Velkommen til Balanse - livsstil og motivasjon
Balanse - livsstil og motivasjon er et firma som driver med livsstilsveiledning på alle nivåer. Vi holder til i Kristiansand. Våre kunder er alt fra toppidrettsutøvere, til mosjonister og nybegynnere.
Vi tilbyr:
Gruppetrening utendørs og innendørs
Individuell livsstilsveiledning
Bedriftstilbud
Personlig trening
Testing
Oppsett av treningsprogram
Livsstilskurs
NYHET: Overvektsgruppe
NYHETER:
Velkommen tilbake etter nyttår! Det er veldig gøy å møte så mange motiverte deltakere nå i 2012. Det gir også oss motivasjon til å yte det vi kan, for at dere skal få så mange gode treningsøkter som mulig.
Vi har nå drevet Balanse - livsstil og motivasjon i to år, og vi vil si at vi er svært fornøyd med hvordan utviklingen har vært. Vi er fortsatt ganske ukjente på markedet, men vi ser at flere og flere vet hvem vi er. Det setter vi stor pris på.
Nå ser vi frem til et godt nytt treningsår sammen med dere! Stå på videre!
Innetrening i høst/vinter: Vi har nå startet med innetrening på onsdag ettermiddag. Det er dessverre ingen ledige plasser på det nåværende tidspunkt. Hvis du likevel er interessert kan du sette deg på venteliste. Treningen er på onsdager kl. 16.40-17.45 på Kvadraturen skolesenter. Treningen består i spinning og sirkeltrening med hovedvekt på styrke. Treningen er for nybegynnere og mosjonister.
Følg oss på Facebook
Overvektsgruppe
Vi har dessverre for få deltakere til å starte opp overvektsgruppen på det nåværende tidspunkt. Vi ser behov for overvektsgrupper for både voksne og barn, men i første rekke håper vi at vi får i gang en gruppe for voksne. Hvis du er interessert ta kontakt med Trine på telefon: 920 16 375 eller mail: tfsyv@broadpark.no.
Kundeside
Vi har opprettet en kundeside hvor vi i første omgang har lagt ut forskjellige matoppskrifter.
Ledige plasser:
Det er noen ledige plasser på nesten alle gruppene, så hvorfor ikke melde seg på i dag. Ta kontakt med Trine på telefon: 920 16 375 eller e-post: tfsyv@broadpark.no
Gruppetrening:
Mandag - 10.00 -11.15 i Baneheia. Treningen er variert og lystbetont.
Mandag - 16.35 - 17.45 i Jegersberg. Treningen er variert og lystbetont.
Onsdag - 16.40 - 17.45 på Kvadrturen skolesenter. Treningen består i oppvarming på sykkel og sirkeltrening med hovedvekt på styrke. Ingen ledige plasser, dessverre!
Torsdag - 10.00 - 11.15 i Jegersberg. Treningen er variert og lystbetont.
Alle våre deltakere får 15% rabatt på "Løplabbet"
Vi tester/analyserer din kroppssammensetning ved hjelp av "inbody" - ta kontakt med André for å bestille time 971 99 541